夏の食欲不振

　今日から新潟祭りです。「大民謡流し」がありますね。お酒を飲みながら、おいしいものをたくさん食べたいですね。

　夏は食欲不振を訴える方の受診が多くなります。夏邪(夏の暑さが、体調不良を起こす原因となった場合に邪となります。）によって、食欲不振を起こしやすくなります。

　夏になると、自律神経の働きが乱れたり、冷たい食品をたくさん摂る事で、胃腸が冷えてしまい胃腸の機能が低下します。更に多量に汗をかくことで、体内のミネラルバランスが乱れやすくなります。そして、体の中にこもりやすい熱を体の外へ放出しようと、皮膚表面の血流量が多くなりますので、胃腸や脳への血流量は低下します。結果として胃腸の働きが低下して、食欲不振になります。更に栄養バランスが崩れることによって、だるさやイライラや不眠などを訴える方もいらっしゃいます。

　食欲不振に倦怠感イライラや不眠、不安感などを伴う方には、暑さで低下した内臓の機能を整える漢方薬等が効果的です。夏バテ 　胃の不快症状

　夏の外出には、帽子を被られることをお奨めいたします。新潟の夏は暑いですから＼(;ﾟ∇ﾟ)/

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「夏バテ」

「胃炎・胃痛」